Wat voor type koopverslaafde bent u?
Psychotherapeute Carien Karsten onderscheidt vier categorieen koopverslaafden. Hieronder een korte beschrijving van elk type, met daarbij enkele praktische tips voor een gezonder koopgedrag.

Funshoppers
Zij zien winkelen als een leuk tijdverdrijf. Zonder een bepaald doel voor ogen te hebben, gaan zij naar het winkelcentrum.
Carien Karsten: "Funshoppers moeten simpelweg een andere hobby zoeken. Het is duidelijk: stop met kopen en besteed je tijd aan iets anders. Dan kun je bijvoorbeeld eindelijk eens gaan sporten.
Koopjesjagers
Zij jagen zoveel mogelijk aanbiedingen na. Onder het motto 'dit kun je voor die prijs toch niet laten liggen' worden de meest onzinnige producten aangeschaft.
Karsten: "Koopjesjagers moeten proberen de drang steeds te willen kopen te onderdrukken. Dit kan bijvoorbeeld makkelijk door in de uitverkoop niet te veel in winkelstraten te komen."
Troostkopers
Bij deze groep zijn de vrouwen sterk in de meerderheid. Wanneer zij relatieproblemen hebben of om een andere reden een negatief zelfbeeld hebben, proberen zij dit te verhelpen met een aankoop.
Karsten: "Troostkopers geven de liefde die ze niet van anderen krijgen, aan zichzelf door iets te kopen. Ze moeten ontdekken waar hun eenzame gevoel vandaan komt. Praat erover met familie en vrienden of bezoek een psycholoog."
Dwangkopers
Deze groep koopverslaafden is obsessief bezig met kopen. Een dwangkoper moet altijd kopen. Dit gevoel is te vergelijken met de schoonmaakdrang van iemand met smetvrees. Soms gaat het kopen samen met een psychische stoornis, zoals ADHD of manische depressiviteit.
Karsten: "Deze groep komt niet makkelijk van het overmatig kopen af. Het verknippen van creditcards kan helpen. Ook strenge controle van de uitgaven door een naaste is vaak nuttig. Manisch depressieven kunnen zich in het uiterste geval onder curatele laten stellen. Op die manier kunnen de in een roes gedane uitgaven worden teruggedraaid."

bron: Algemeen Dagblad.